Se trata de un vínculo que existe entre personas de forma armónica y correspondida. Cuando se promueve la cooperación, se logra mejorar la relación y el compañerismo entre los alumnos, están más motivados hacia el aprendizaje y alcanzan logros mucho más altos. Consejos para ayudar y apoyar a los compañeros en el trabajo. En cualquier caso, sin justificarlos, si puedes mirarlos desde la perspectiva del otro, accederás a otro nivel de consciencia. intermediario diplomático que resuelve conflictos y actúa como elemento pacificador. Sea amigablePuede sonar obvio, pero a veces nos olvidamos de sonreír durante todo el día en el trabajo. 3º No trates de defender tu punto de vista si no estás de acuerdo en algo. En la construcción de una buena relación en el aula juega un papel clave la comunicación. Evitarás de este modo que la otra persona se ponga a la defensiva. (2009). Responsabilizarse de los encargos que se le encomienden. Así como las salidas repentinas que se dan entre amigos, se pueden organizar salidas con el grupo completo de trabajo. Habla en primera persona. hڕ�]��q��� ��Q�C�:�c�;���nt�j@]{Ěk?�S��_���-�t��:e���!z�,Yb��I�3�\�j�/�̯7�tA/��V�=4{#ü��/�s,=��B�b�gZ�j�ګ����hr�w��F��1/�r��}[�����1'�qČݮ�ok��cu6f#}�z䪷�����1�����������5��� ��gr Si lo deseas, hazlo en silencio, sólo para ti. Planificar y organizar en horarios y roles las actividades y responsabilidades en el hogar, es un consejo básico para mejorar la convivencia. Favorecen la unión y la suma de aportes individuales y no la competición entre equipos. Esta cualidad es esencial para mejorar tu vínculo con los demás. Las relaciones interpersonales son el primer elemento que debemos tener en cuenta, pero hay otras dimensiones muy importantes y, lamentablemente, muchas veces olvidadas o preteridas. Ajuste su estilo de trabajoAlgunas personas prefieren tener una relación más personal y pasar el tiempo charlando antes de emprender cualquier negocio o proyecto. h��U[o�0�+~\�u���E�� -�zт�I��4x�)$(q����'@�RZu}����s��ş?�aDq¥K� ܕD9D$�N@�"�D�ė������{���3YQF�8Ѹ�\��ȏ��^ ����a\�tө�,�����Ԇ�=o�"������1��GC'�x��9�us�G'f��D6����(��H�sp��%���0�"�F�f]�� :}��}������ ��D�x��0�|��re��֟ h޴{|UE��{ڽ!���K�""B BI% -��Ћ4�����"�u-x[TTpQQ,X���_���b]������\��o�. Sea receptivo. Hay veces que estas divergencias llegan a la violencia no sólo física sino también psicológica, la cual afecta muchísimo a todos los agentes intervinientes. La crisis económica afecta a todos. 2. Cualidades de un buen compañero de trabajo. Aquí hay 10 cosas que puedes hacer: 1. Gómez, H. R. (2017, 12 de Marzo). Nada de “El que lo haga mejor” o “El de mejor rendimiento”, ya que esto solo crea rivalidad y competencia tóxica entre los compañeros, lo que puede llevar a ocasionar que algunos sientan envidia o tristeza por no alcanzar las expectativas, reduciéndose así exponencialmente la creatividad y productividad del empleado. Para desarrollar el compañerismo, dentro del trabajo en equipo se deben fomentar y poner en marcha situaciones donde los alumnos tengan que ayudarse mutuamente, se apoyen entre ellos. Si usted toma un trabajo extra, no actúe como un mártir. El compañerismo es una actitud que se toma frente a un grupo de personas, en el cual se busca brindar apoyo constante entre sí para lograr un fin en común o, simplemente por el hecho de ayudar. Esta actividad, la desarrollamos semanalmente: cada niño tiene que escribir 2 acontecimientos positivos y 1 negativo de la semana (y del negativo qué aprendieron de él). 1. Evita comparar. Cuando hacemos que un niño sea buen compañero de otro, buscamos promover en él una actitud empática de comprensión, apoyo y ayuda de manera desinteresada y solidaria. Llamado posteriormente al despacho de la dirección, justificó su comportamiento diciendo que él era profesor de Biología, que esa era su tarea y que, si eso hubiera sucedido en la hora de tutoría del grupo del que es tutor, habría intervenido para cortar el incidente. Ajusta tu comportamiento a cada personalidad. AmparoMaestra de PrimariaColegio de La Presentación de Guadix. La tolerancia cobra más sentido que nunca en la complejidad del mundo actual. You also have the option to opt-out of these cookies. Recogen cosas a través de películas, música y televisión, y copian las acciones de sus compañeros, maestros, hermanos y (por supuesto) padres. Dos elementos que queremos desarrollar con la colaboración de Senderi, el GREM de la Universidad de Barcelona y el Centre Promotor d’ApS. Whittaker señala y define las relaciones interpersonales en el aula como el cimiento que hace posible la construcción del edificio de los aprendizajes, lo que le sirve de fundamento y apoyo. Dado que éstas influyen en el desarrollo de nuestra propia personalidad, costumbres, valores, conocimientos e intereses. La importancia de las relaciones y sus consecuencias en el aprendizaje debe ser una de las primeras enseñanzas que debemos transmitir a los nuevos profesionales. Este hombre lo hizo y conmovió a los usuarios, Entender a los animales: la clave para empatizar con ellos, según la ciencia, Líderes indígenas impulsan un plan para "salvaguardar el futuro del planeta", Brasil: plantarán 1.700 millones de árboles en la mayor reforestación de la historia, Hidrógeno: La apuesta europea para descarbonizar el transporte y la industria. En el trabajo en equipo se debe fomentar la interacción cara a cara entre ellos, para que también pongan en práctica habilidades sociales e interpersonales, que asuman rolas, transmitan ideas y sepan resolver conflictos, tomen decisiones ayudándose. endstream endobj 46 0 obj <>stream Pueden presentarse actitudes positivas como: cooperación, acogida, autonomía, participación, satisfacción; pero también se puede observar actitudes de reserva, competitividad, absentismo, intolerancia y frustración, que producen una corriente interna, explícita o no, de deseos, aspiraciones e intereses corporativos y personales. El ámbito de la mediación es muy extenso y lo forman varias categorías como la mediación guiada, comunicativa, o... Diplomado de Paz de Euroinnova Aléjate de los rumores. Consejos para establecer una buena relación con los compañeros de clase, porque las relaciones entre compañeros ayudan a desarrollar relaciones sociales y a prepararse para el futuro gracias a roles y reglas bien definidas. 7 - Convivir todos y que nos respeten como nosotros también lo respetamos. ¿Cómo estás? Como señala Mª Rosa Marchena: “Las tareas de aprendizaje realizadas en el aula son organizadores de conducta y marcos de socialización y convivencia”. Así que la imagen social del niño puede no coincide con la imagen privada Que tengan los padres o amigos más íntimos de él. Ofrezca su ayudaA veces puede ser difícil determinar si un compañero de trabajo le agradecerá su ayuda o si podría verlo como una intrusión, pero nunca lo sabrás si no lo intenta. La ayuda entre escolares es importante. Existen muchos trabajos temporales o de verano donde los jóvenes pueden sentirse intimidados o aislados de sus compañeros más experimentados, pero es importante fomentar el compañerismo en este tipo de ambientes para así aumentar la productividad. Trabajar por la construcción de unas buenas relaciones interpersonales culmina, también, en la confianza en nuestros alumnos y alumnas, en reconocerles sus múltiples capacidades para la organización y creación del clima de aula y por otorgarles un protagonismo en el día a día de la clase y de la vida del centro. Pueden ser fuente de conflicto o relaciones conflictivas, como menciona Emilio Tenti Fanfani en el libro Nuevas infancias y juventudes (Ediciones UNSAM; Colección Educación): “(…) las nuevas generaciones son portadoras de culturas diversas, fragmentadas, abiertas, flexibles, móviles, inestables, etc. El dar los buenos días o buenas tardes al llegar a casa o a la escuela y mostrarse contento puede conducir a crear un buen ambiente y a que todos se esfuercen por mantenerlo. Cuando se trabaja de modo cooperativo, la persona adquiere un compromiso individual y colectivo a través de objetivos compartidos por todo el grupo y que se han consensuado entre todos y que les permiten ser un equipo para lograr las metas. Cuidemos las etiquetas, pues estamos tratando con niños en plena construcción de su autoestima. Hay que darles . We recommend reading ApS y Educación en valores with one of the following browsers: If you want you can continue but some contents might not display properly. Las experiencias y relaciones positivas con adultos les ayudan a los niños a establecer relaciones especiales y significantes con compañeros. El deber del docente es que esta relación no se vea afectada por factores externos al aula que puedan perturbar o producir alguna alteración negativa en el curso. Una vez que el niño tenga los ojos vendados, ayúdale a acercarse al resto de compañeros y pídele que intente reconocerlos solo palpando sus facciones . Muéstrese serio al momento de oír las sugerencias de sus compañeros. - Tutorías de grupo- clase, trabajar la dinámica de grupos. El jugador que coge la pelota tendrá que lanzarla rápidamente a la vez que dice algo que le gusta. ©Bioguía 2023. Usar adverbios generalizadores como « nunca » y « siempre «. La comunicación entre compañeros es fundamental para mantener la armonía y cooperatividad en el ambiente laboral. Tasa Efectiva Anual (TEA): Las claves para saber qué es y cómo se calcula, Toyotismo o Justo A Tiempo: El sistema que revolucionó la manera de fabricar, Administración de Empresas (Teoría de las organizaciones). Por ejemplo: -Comidas -Aficiones -Vestido -Ocio Incluso con frases delimitadas como: Me gusta que me mimen, (dándome un beso, diciéndome que hago las cosas bien etc.) Cualquier tipo de actividad grupal es una excelente idea para fomentar el compañerismo entre alumnos, ya que los obligará a colaborar y socializar entre sí, donde pueden ir conociéndose y formando vínculos. Todos ellos suelen repetir lo mismo: nadie les escucha. No olvides que tanto tú como ellos pasáis muchas horas en un puesto que probablemente no les . Si, en cambio, quieres una especialización en el área laboral, ¡también lo tenemos para ti! Buscan la parte buena de las cosas, sin dejar de considerar que existe otra porción opuesta. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. La importancia de curar la salud de los dientes y encías. Se puede armar un día de películas donde todos, al finalizar el metraje, deberán dar su opinión de la película. Puede llevarse a cabo también una vez a la semana y consiste en dar a un niño o niña el nombre de otro compañero y pedir que diga algo bueno de él. A veces los padres se sorprenden al escuchar que su hijo es tímido, mientras que en casa no lo es o al contrario. Cada mes llegamos a más de 60.000 personas. Hoy en día la competitividad es uno de los valores centrales en la sociedad. Conozca a sus compañeros de trabajoTómese un tiempo para conocer parte de la vida de sus compañeros de trabajo y sus intereses fuera de la oficina. Esta el niño líder Cuyas decisiones conforman las demás, el niño. ¡Sumate a nuestra comunidad y recibe en tu correo una selección exclusiva de nuestros contenidos! En esta dinámica se garantiza que cada miembro del equipo hable y exponga su idea, con la finalidad y objetivo principal de reunir la mayor cantidad de propuestas posibles. 7. Familiarízate con nuevos compañeros de clase en la escuela, 10 Razones por las que es bueno estar embarazada en el verano, Virus Zika: se centran en Doctor's Life on Sky. Jorge Salazar Araoz N° 171, La Victoria, Lima. Todos vivimos procesos de los que, los demás, no saben nada. Ni tú, ni yo, ni nadie. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Reduce la ansiedad, permite a los alumnos relajarse y trabajar en un entorno tranquilo. Hola Mateo. Prof. Hernán Rubén Gómez para Ensambledeideas.com, ES MUY BUENA Y ÚTIL LA INFORMACIÓN, PERO COMO CITO DE ACUERDO A APA 6TA ED. Se recomienda al profesor que se desplace por el aula para que todos los alumnos puedan interactuar con él. Distinguir cuándo es una situación de acoso escolar y cuando es un conflicto entre iguales. La comunicación entre el grupo de profesores del centro educativo y sus alumnos es un elemento clave para identificar la situación del estudiante y, así, poder determinar las necesidades que este presenta. Los alumnos que son víctimas de todo ello deben sentirse arropados y apoyados por parte del profesor y por el resto de sus compañeros. Espera a llegar a casa y háblalo con tu pareja, hijos, profesional experto o busca en internet para apoyar o desechar tu hipótesis. También los profesores/as tenemos mucho que decir. ¿Necesitas ayuda con tus tareas de ciencia y economía? Las relaciones entre pares que se desarrollan dentro del aula suelen basarse en la amistad y el compañerismo generando, de esta manera, vínculos estables y fuertes entre ellos, pero no se puede negar que pueden haber conflictos entre los alumnos dentro del aula (la mayoría originados en la enorme diversidad de actitudes, creencias, valores y formas, es decir, diferencias culturales). Algo más: es totalmente razonable que a veces elijas no vincularte con personas que te dañan, hablan mal de ti, o se comportan de maneras inadecuadas. Tras esto, pedimos al resto que se sitúen formando dos filas paralelas, de tal forma que los miembros de una . También podrás ver mucha más información desde lejos, que metido en el meollo del asunto. Realizar una actividad de valores donde cada niño representará un valor específico y deberá explicarlo. Evita los discursos impersonales que dan la sensación de que no quieres involucrarte demasiado en la situación, utiliza a menudo el "yo siento" o "yo pienso". Existen evidencias de que los alumnos mejoran el rendimiento cuando la comunicación entre sus padre y los maestros es fluida y existe respeto mutuo. Los niños son perceptivos y fáciles de moldear. Fomenta los buenos modales Algo tan simple como ser educado: dar las gracias, saludar por la mañana, sonreír a otra persona, devolver el saludo, dar los buenos días. Lea también: los hijos de personalidades vip con nombres extraños según la corte, los padres tienen el derecho de elegir el nombre de su hijo siempre que esto no sea perjudicial para su dignidad y no represente una carga para la vida. Aprende una nueva forma: puedes hacerlo de una manera serena y no confrontativa. Y esto me recuerda a una de las ideas que asumí al poco de empezar a dar clase, tomada de la profesora Juana Mª Sancho, que dio título a uno de sus libros: y es que “para enseñar no es suficiente saber la asignatura”. V��@��A:�s+B��u�?��U �n�#�"0&�y"2�4�����ǀW"�c��+��<1�ȅ+�H^�6�~��%��ir���H��I"V7���ƈ�]�3�(҄#�5�&�����ژb�bUrX���܉P�K1,ڈ|�&7hŒd->$��wrQ�ʪQN��ם����V�Τ����� ��b�V���`I�1��,ǎ1�0[�:������T�0Y�� c�BW�Z�1��vA���s�N�oU�Š�VxG'g��ad�a�QW�ݭ�@��5U��Y� �e��)kY�]�����p�'���)�� `�t����� �nIk���v��d��-�eN��W��Q��(��t,��MUj���P>� No podemos olvidar que el proceso de enseñanza-aprendizaje tiene lugar conviviendo en un grupo concreto, en el que el tipo de relaciones y su calidad juegan un papel determinante en el proceso educativo y en el resultado final. Ofrecen un punto de comparación más realista y asequible. Respetar el tiempo del otro. Asegúrese de conocer los nombres de sus colegas, y decir buenos días y buenas noches todos los días.Recuerde que los pequeños gestos pueden hacer una gran diferencia. Es importante que sepas cuando debes hablar y escuchar a los demás. Aprenderás a estar presente en tu vida y con ellos. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies, 5 actividades para favorecer la COMUNICACIÓN en el AULA, Easter hunt, aprende inglés desde un centro de interés, 10 Cortos para trabajar las emociones en el Aula, Actividades de acogida para los primeros días de clase, 10 Actividades de enriquecimiento curricular para Primaria, Juegos divertidos para el primer día de clase, Dinámica para aprender las normas de clase, Dinámica para afrontar los conflictos del aula, Dinámica para conocer los gustos de los alumnos / as, Cursos recomendados para hacer en el 2023. La última actualización de esta entrada fue hecha el 5 junio, 2020 por Hernán R. Gómez. ¿Es posible ser profesor o profesora de una determinada materia, sin tener en cuenta la tarea propiamente educativa, limitándose únicamente a la labor de instrucción? Un aspecto relevante para promover el compañerismo en los niños es trabajar la empatía. Sé respetuoso y comprensivo. Cualquier rumor, agresión, intimidación, amenaza debe ser abordada. Este ejercicio les ayuda a la reflexión activa y les empuja a compartir con los demás . Cuando haya una situación con la que no adhieres ni te gusta, la invitación es a evitar reaccionar negativamente. La escuela no solo tiene una función educativa, sino que representa un verdadero laboratorio social para el niño, es un tipo de teatro de prueba de cómo cada adulto estará dentro de una comunidad constituida por Reglas, roles y funciones precisas.. El grupo de clase incluye todas las variaciones de carácter y personalidad y forma un microcosmos social más o menos completo similar al que todos tendrán que enfrentar en el lugar de trabajo y, en general, en la vida colectiva. El trabajo cooperativo ha demostrado ser más eficaz que el individualismo y la competitividad en el aula. Es curioso que, cuando se les ofrece a estas personas la oportunidad de asistir a formación específica sobre la gestión del aula, suelen decir que no, que no pueden en ese momento, que tal vez más adelante… Por experiencia propia, los cursos sobre los conflictos en el aula y la manera de gestionarlos han sido los que más suspensiones han tenido a lo largo de mi vida profesional. Si estudiamos más detalladamente la relación que establece el docente con el alumno, y entendemos la enseñanza como un proceso de construcción social entre el profesor, los alumnos y los contenidos, vemos que una forma de llevarla a cabo es mediante el lenguaje o cualquier sistema de comunicación, es decir un diálogo entre el docente y la clase. Toda esta gran variedad de relaciones que se puede entablar -en este caso dentro de un aula- recibe el nombre de relaciones interpersonales. Además, con el paso del tiempo los miembros van desarrollando actividades independientes a las del resto, por lo que es importante tomar en cuenta los compromisos de cada . Ministerio de Educación del Gobierno de Chile (2011). Dentro del aula se pueden generar dos tipos de relaciones diferentes: Si estudiamos más detalladamente la relación que establece el docente con  el alumno, y entendemos la enseñanza como un proceso de construcción social entre el profesor, los alumnos y los contenidos, vemos que una forma de llevarla a cabo es mediante el lenguaje o cualquier sistema de comunicación, es decir un diálogo entre el docente y la clase. Adáptese a su lugar de trabajo Si sus colegas. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Portal De La Familia: Familia Y Los Niños. Esperar el momento oportuno es clave en las interacciones sociales. La pregunta es: ¿por qué le pides perfección al otro? El trabajo en equipo y las habilidades blandas son maneras fomentar las buenas relaciones entre alumnos y enseñarles otras formas de desarrollar su potencial. La relación laboral entre compañeros debe ir más allá del mero encuentro en la mesa de trabajo o en la máquina del café. Procesos administrativos: Las 4 etapas explicadas. compañeros de clase. En una pizarra cada persona colocará algo que le guste y los demás dirán si eso les gusta también o no, ¡un buen momento para reír y compartir! Suscríbete al newsletter y sé parte del cambio. Ser agradecido. En definitiva, sobre todo aquello que compone el centro. Dé a sus alumnos una voz en su clase. Dinámicas de grupo para mejorar la cohesión Documento elaborado por María Teresa Molina Álvarez: Dinámicas de presentación. h�bbd``b`�$�c�`6l�@��9��jk�1012� �c`$��ϸ�@� ��� Está la consideración de los factores “motores” del alumnado, de sus emociones y motivaciones. Practica la empatía Esta cualidad es esencial para mejorar tu vínculo con los demás. 1. La terapéuta Àngels Ponce ofrece ocho útiles consejos con los que ayudar a fomentar una buena relación entre hermanos. De esta forma se detallan las características sociales del niño y la imagen pública que tendrá en el futuro. Las Normas de Práctica para los compañeros de apoyo en . Luego está el niño que no puede encajar en la vida de clase, participar y colaborar en las actividades y termina a menudo asumiendo el papel de "Chivo expiatorio" o pararrayos De las tensiones que inevitablemente se crean en cada grupo. Diríjase a ellos individualmente en el pasillo o inmediatamente después de la clase. Ponte en los zapatos del otro. Si te gustó este artículo sobre “Relaciones interpersonales en el aula” puedes compatirlo con tus compañeros a través de los botones de redes sociales que hay debajo. Y, en estos ambientes más discernidos es cuando se crean lazos más fuertes que beneficiarán después en los . ¿Qué indica esta actitud y este planteamiento? Cualquier falta de respeto debe ser intolerable. A nadie le gustan las personas quejosas y que no aportan valor. Nuestro Centro de Formación Euroinnova tiene el gusto de invitarte a un Diplomado que ofrece respuestas a la necesidad de hacer... En toda empresa se generan conflictos y por más pequeños que estos parezcan deben ser tratados por un profesional que facilite la conciliación. Haydee Mesa, licenciada de Arte Dramático, compartió en este artículo las 3 claves que ayudan a desarrollar la empatía en el aula. Cada chico tiene su forma de relacionarse con el grupo y con el docente. Estas cosas deben abordarse entre todos y resolverse, pero en ningún caso deben pasar sin ninguna repercusión. Suele ser un error muy común entre nosotros/as, los profesionales de la educación, pensar que el clima de clase se construye solo, o que la principal responsabilidad corresponde al alumnado, que son los alumnos y alumnas quienes deben cambiar y modificar su actitud y comportamiento para que los profesionales podemos hacer bien nuestro trabajo. Esta actividad, afirma Bernal, es esencial para «individualizar la enseñanza y personalizar la . Cuando fomentamos la solidaridad en nuestros alumnos, nos basamos en el hecho de que deben prestarse al otro. 49 0 obj <>/Filter/FlateDecode/ID[]/Index[41 19]/Info 40 0 R/Length 61/Prev 82840/Root 42 0 R/Size 60/Type/XRef/W[1 2 1]>>stream Estas relaciones necesariamente afectan o influyen en la actividad del aula y en el proceso de construcción de los nuevos conocimientos. Invertir en la construcción de una buena relación interpersonal en el aula es invertir en un mejor aprendizaje, teniendo en cuenta, además, que la construcción de la relación positiva es uno de los elementos fundamentales que deben enseñarse y que nuestros alumnos/as deben aprender a lo largo de la escolarización. ¿Cómo mejorar las relaciones con los compañeros de clase? Y, desde mi punto de vista, eso es incorrecto. 3. O siguiendo en el mismo lugar y haciendo las mismas cosas aunque eso le genere malestar que, inconscientemente, traslada a los demás, sean docentes o estudiantes. Con el mejor amigo, el niño pone sus sentimientos en juego y encuentra confirmación en el nivel afectivo, en cambio, con los otros compañeros que pone en juego su identidad social, elSu forma de estar dentro de un grupo y las dinámicas que se crean. (17 de agosto de 2019). Esta oposición es fuente de conflicto y desorden (…).” Estas actitudes conflictivas presentes en grupos de adolescentes  pueden ser muy nocivas no sólo para los participantes directos sino también para todos los  habitantes del aula. Por ello, del tipo de actividades que propongamos a los alumnos durante su etapa escolar dependerán gran parte de sus futuros modos de conducta. El compañerismo es una relación amistosa de solidaridad y cooperación entre compañeros, por ejemplo, entre compañeros de una misma clase escolar. Responde frente a las tareas asignadas y esfuérzate en hacerlas bien porque, si no, podrías estar afectando al trabajo de otros y esto acabará por estropear las relaciones. Se puede decir que esta actitud forma un vínculo emocional entre los compañeros, lo cual fomenta el entendimiento, el soporte y el avance entre sí. Si logramos manejar estas relaciones de modo que éstas se establezcan en base al respeto mutuo, evitando que se generen conflictos entre pares y no pares, lograremos que el proceso de construcción de conocimientos sea más efectivo, dado que no es lo mismo trabajar y concentrarse en el aprendizaje en un clima conflictivo que en un clima pacífico. Características que, en parte, ya emergen en la escuela infantil y que luego pueden tender a cambiar con el desarrollo y el crecimiento. Los 2 tipos de Relaciones Interpersonales en el aula”. Tu negocio puede ser publicitado ahora en nuestra web ensambledeideas.com y en toda nuestra red de sitios para que sea visto por miles de personas cada día. Es imposible prescindir de las relaciones, es necesario dedicar tiempo a ellas, trabajar el grupo y constituirlo como tal desarrollando los aspectos básicos de comunicación y de gestión de conflictos. Ayudar a sus colegas cuando lo necesiten, ser amigable con ellos y aceptar de manera constructiva las críticas son algunos puntos clave para fomentar buenos lazos dentro de un ambiente laboral. Especialmente para usted, hemos recopilado, de todo Internet, los consejos más importantes de psicólogos, pediatras y otros profesionales en su campo. Puedes ver nuestro aviso legal y política de privacidad. La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona sin juzgarle, comprender cómo se siente y cómo actúa. endstream endobj startxref Por otra parte, cuando hay un aprendizaje basado exclusivamente en uno mismo, individualista y competitiva, no se tiene en cuenta la interacción entre los miembros del grupo como un factor de aprendizaje. Pedro Mª Uruñuela Nájera. NO necesitan que hagas por ellos, lo que pueden hacer por sí mismos: Tenemos una idea o creencia equivocada que nos dice que "hay que ayudar a los hijos, tanto como podamos". Cuando se encuentre con otras personas, trate de participar en la conversación, no sin antes tener en cuenta de que no se trata de una competencia de quién sabe más. Si quieres fomentar la convivencia escolar, en Euroinnova tenemos este Curso de Convivencia en el aula de clases, con el cual te convertirás un especialista en hacer esto posible. LA INTERACCIÓN EN EL GRUPO-CLASE COMO ELEMENTO FACILITADOR DEL APRENDIZAJE. No intentes destacar. Trabaja en la prevención. Esto fomentará el desarrollo de un vínculo más cercano entre ustedes. En un aprendizaje basado en el compañerismo, cada miembro del grupo se preocupa de sí mismo pero también de sus compañeros. La relación entre la empresa y sus empleados debe constituir un espacio de cuidado y para ello son fundamentales no solo los aspectos básicos del afecto, sino también los "detalles": dar un poco más de afecto del que toca, del que se supone que corresponde. Los niños aprenden sobre las relaciones a través de varias maneras. 41 0 obj <> endobj Saludar a quienes vez todos los días no te hará daño y hará que mejore el ambiente en la oficina. Me gusta….. En un primer momento se hará de forma genérica, pero luego se puede ir haciendo de forma más temática. En la misma manera, desear un buen regreso a casa genera un sentido de consideración y de genuino interés en el bien estar. Para realizarla no necesitaremos ningún material adicional. Se trata de una idea que suele reforzarse con la queja de no estar preparados para abordar conflictos como el descrito, ya que nunca han recibido formación específica para ello y que, por tanto, no se le puede exigir nada más. Suelo intervenir en grupos en los que existen problemas de convivencia. Se amigable con los compañeros de trabajo. A la vez, es importantísimo plantear conscientemente la forma de transformar y gestionar pacíficamente los conflictos que, de manera ineludible, van a aparecer en las relaciones dentro del aula. Motivar, generar interés y facilitar el aprendizaje autónomo son algunas de las formas de educar actuales, alejadas de los sistemas tradicionales y de las desfasadas clases magistrales. En conclusión, que los padres y maestros sepan cómo fomentar la amistad en clase es fundamental. Trata de desarrollar más la primera opción para mejorar tu relación con los compañeros de trabajo. 10. "A veces podría sorprenderte lo mucho que tienen en común." Una forma de hacerlo es pasar la hora de la comida o coffee breaks con tantas personas diferentes dentro de tu organización como sea posible. Compartir para superar la crisis económica, Ser fotografiado durante el embarazo: reglas útiles, Cómo contar una historia de forma original, Los viveros son la clave de la modernidad, aquí está la situación en Italia, Donde ir de vacaciones este verano con niños, La guía de moda Regreso a la escuela 2019 2019. Una buena estrategia para fomentar el compañerismo es incentivar a los niños a que trabajen en equipo. Se parte de la acertada convicción de que el grupo enseña y educa, siendo un medio natural de crecimiento y desarrollo de aspectos reveladores de la individualidad humana. Cuando salen los primeros dientes en los recién nacidos y cuáles son los remedios para las molestias de la dentición. Evítalas y ayudarás a crear un buen clima de trabajo. Estas relaciones son cruciales para nuestro desarrollo como personas. Bell Rodríguez, C. R. Familia y escuela: unidad imprescindible para el desarrollo cultural. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Si lo deseas, hazlo en silencio, sólo para ti. Además, muchas de ellas fomentan la capacidad de relación social y pueden contribuir a mejorar áreas como la autoestima y seguridad en sí mismos (por ejemplo, el teatro, baile y danza, los . �X���,�⑦AS鷻g�v�(`c}E������9�CV�j��k�$i�U���enJ��������1����Dr���9��%�+i��֨�FϏ�p���V�l8����#qZ�Y �����,��% :BxzU��T�iE3�z�hTU�0[�#پ�0�\t�ъ�-g�勵���m���?Cݫ�M�3�Ђ�A��R+��d�R��:f)��q��8�6�+������vsϘ#C���������K�����ø=�o4�9����0.�d^A���m��Î��a��{�ŕ��n�Kq5���pF˛�-B��WAT��M�[��1�t���!־�� q@s\�RP�v*�����=�X��fX�ڟ��\�K���`�"^����ɋ�pk�W,����t'�� "��˯�O�%9E�(K�E��,�5ecy6#D �@��uUw�&,t����q(��7F-;pD1C�����m�=�>8��m�o֫��a Buenas noches! Fundamentalmente para no trenzarte en situaciones desagradables, y sobre reaccionar. Gestion de empresas - Gestión Organizacional. Usamos Mailchimp como nuestra plataforma de marketing. Cada uno de los niños es diferente, con virtudes y con defectos, y saber trabajar y apreciar a cada uno de ellos, puede ser un aprendizaje valioso. Somos puestos en situaciones que ameritan que entremos en contacto constantemente con diversos grupos de personas, donde la importancia de comunicarse bien con los demás y, poder formar una buena relación de respeto y empatía es imprescindible. Al final de las presentaciones, cada uno debe ser el valor que más le impactó. Recordemos que, en muchas ocasiones, el trabajo en equipo es mucho más eficaz que el individual para lograr . En la educación en valores caben todos: los alumnos, los padres, los maestros. Fortalecer las relaciones interpersonales. El jefe o coordinador de la reunión expone la razón o el tema principal de la convocatoria que sería, por ejemplo, "pensar en nuevas ideas para la atención al cliente" o "búsqueda de nuevas estrategias de venta". Nuestro comportamiento, como es bien sabido, es producto de los valores que socialmente recibimos desde los inicios de la vida, de los modelos que vemos y de los refuerzos o estímulos que nos llegan por hacer o no ciertas cosas. Los juicios son pensamientos que irrumpen sin pedir permiso en nuestra mente e inconsciente, con el fin de generar opiniones sobre casi todas las cosas que vives. 1. Kerry un año después, vemos los efectos acumulados de la incitación y el reconocimiento de las habilidades sociales entre compañeros. La escuela a veces puede ser el ambiente menos amistoso para integraciones o actitudes de compañerismo, pero no está de más la implementación de las dinámicas para fomentar el compañerismo en la etapa escolar. A continuación enumeramos 10 guías para incorporar a tus clases: 1. 59 0 obj <>stream Preocúpate de conocer a tus compañeros de trabajo. Haz todo lo posible para evitar ofender a las personas con las que trabajas. Fomentar el compañerismo implica muchas otras cosas. Además, dedicar tiempo a este tipo de comentarios poco o nada saludables perjudica la productividad y desempeño laboral. Como herramientas esenciales, la propuesta es que elimines de tu parte los chismes, la crítica, el humor negro sobre otros y todas las actitudes que no ayudan a crecer. La tutoría permite un mayor conocimiento personal entre el alumno y el profesor. ¿Para qué sirve esto? Sin duda, un buen clima en el aula facilita el aprendizaje no sólo porque facilita el intercambio de opiniones y saberes entre los alumnos sino también porque facilita el diálogo entre ellos y el docente. Por ejemplo, si entras a una tienda o llegas a clase y das los buenos días, o alguien te recibe con una sonrisa, el ambiente se torna más cálido y agradable y se es más propenso a tener una actitud positiva y colaborativa. Cómo decorar la casa para la llegada de un nuevo bebé, Chicco presenta la colección A / W 2019-2019, Cómo organizar una fiesta de cumpleaños de 3 años. Más allá de los profesores, los compañeros y los profesionales, los infantes deben demostrar cuidado sobre el material y las instalaciones. Es importante ayudar a reflexionar a estos compañeros/as y, con una actitud de comprensión que no les juzgue, mostrar la carencia fundamental de su argumentación. Fluoro: ¿estamos seguros de que es bueno? Un hecho importante de remarcar es que estos vínculos que se generan dentro del aula o en la misma escuela suelen ser a largo plazo, traspasando así la barrera del aula y de la misma institución educativa, muchas veces no sólo son las relaciones las que rompen estas barreras sino también sus efectos afectando toda la realidad de una persona. Permite el desarrollo del pensamiento crítico. Si no pasas mucho tiempo a solas con tu pareja y viven juntos, pueden tratar de ir a la cama a la misma hora. 1) Estudia. Con esto se dan más herramientas, dado que sabemos por dónde encarar los temas para motivar a los chicos y lograr así que se muestren más dispuestos al aprendizaje. Dinámicas de team building dentro de la oficina. Se puede decir que esta actitud forma un vínculo emocional entre los compañeros, lo cual fomenta el entendimiento, el soporte y el avance entre sí. Buenas tardes, Danny Ullaguari. Tiene las referencias bibliográficas, me interesa leer más (: Tu dirección de correo electrónico no será publicada. En la etapa de preescolar se puede ordenar que hagan dibujos en conjunto y se pasen colores y materiales entre sí. Esto permitirá al profesor identificar qué acciones se pueden realizar para ayudarle a superar sus obstáculos y obtener buenos . Qué cuidado dental puede hacer durante el embarazo y cómo limpiar sus dientes cuando está embarazada. Como ya se dio a entender, las diferencias culturales existentes en un aula. 5. A modo de conclusión podemos afirmar que las relaciones establecidas dentro del aula son las que condicionan el clima de trabajo y de estudio tanto para los alumnos como para el docente. Debemos fomentar que ayuden a sus compañeros en momentos difíciles, que les acompañen ante los problemas y que les ayuden a encontrar soluciones. ¿Quieres recibir notificaciones con los mejores articulos? Los niños se situarán en corro. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Estas nueve ideas te ayudarán a mejorar la relación con tus compañeros si las practicas continuamente hasta convertirlas en hábito. responsabilidad de las travesuras De los demás al ir en busca de un culpable. Participa en una conversación informal con los estudiantes entre clases, antes y después de la escuela, etc. Actúa de manera individual con los alumnos que puedan presentar . Una forma de hacerlo es yendo a almorzar e incluso tomar un café juntos. 5) Asume tu liderazgo Si tienes cualidades de líder, asúmelas y no tengas miedo de exponer tus ideas en un grupo. El trabajo en equipo y las habilidades blandas son maneras fomentar las buenas relaciones entre alumnos y enseñarles otras formas de desarrollar su potencial. Suscríbete a nuestro nuevo canal de Youtube haciendo click aquí. El cuidado de las relaciones interpersonales en el aula. 2. | cuándo administrar fluoruro a los niños y cómo administrarlo. Ser parte de esta clase de conversaciones es la manera más sencilla de ganarte la desconfianza de tus compañeros. %%EOF Siempre puedes volver a solicitar una reunión para profundizar en un tema específico. Puedes buscar temas interesantes que ayuden a conocer los puntos de vista de los otros. Etiquetar. Esta misma inevitablemente hace que se generen relaciones entre las personas, que en ella cobran existencia y conviven. Trabaja con responsabilidad. La herramienta clave es soltar las expectativas sobre cómo deberían ser las cosas y las personas. 2.-. 2. Ten presente la pregunta: ¿qué eliges? Como mejorar tu relación laboral con tus compañeros tóxicos. Por otra parte, se centrará también en el ApS –aprendizaje servicio– unas auténticas prácticas de ciudadanía en las que chicas y chicos han de poner lo mejor de sí para aprender y colaborar con su entorno más cercano. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Un buen ambiente en el aula y una adecuada disciplina pueden ayudarte a evitar el inicio de conflictos. Incorpórate a la conversación de forma correcta. Cuando se trabaja a partir del compañerismo, se facilita la integración social de sus miembros, se sienten más satisfechos en el grupo y a la hora de pertenecer a él, se reduce la violencia entre ellos y son más comprometidos con sus compañeros. A diferencia de un amigo o un amigo del corazón con compañeros de clase, se establece un intercambio más fluido de contactos, y las relaciones son quizás menos intensas y envolventes, pero no menos importante para esto En el desarrollo del niño. La tutoría forma parte del concepto integral de educación. En primer lugar, anímate a tomar la iniciativa en los planes, comparte tus opiniones, no quedes siempre a la expectativa de aquello que proponga el otro. archivo del blog 2010 (3) noviembre (3) como mejorar los valores humanos con mis compaÑeros; como mejorar la relacion entre mis compaÑeros . 9. Sin una estrategia eficaz para mantener relaciones positivas entre los empleados, la comunicacion se descompone rapidamente, causando conflictos y ralentizando la productividad. El deporte sin duda es un medio que desestresa y une a las personas, así que sin duda conforma parte de las dinámicas para fomentar el compañerismo. Luego de ello, realmente muestre interés en la respuesta. Todos cometemos errores. ¿tener la razón o ser feliz? En la mayoría de los casos, sin embargo, la imagen social tiende a reflejar los aspectos Que caracterizó las relaciones de la primera infancia con padres y hermanos. El famoso dicho de no hagas al otro lo que no te gustaría que te hicieran a ti. 6 - Ser bueno con la familia y ser respetuoso con los padres y los adultos. Ante todo, te agradecemos por el comentario. Eso enriquecerá su red de contactos. No siempre el niño se comporta en el aula como esperan los padres. Material: Una pelota. Es importante tener en cuenta involucrar a todos en la invitación y la actividad. El compañerismo es una actitud que se toma frente a un grupo de personas, en el cual se busca brindar apoyo constante entre sí para lograr un fin en común o, simplemente por el hecho de ayudar. Los padres de familia siempre deben ver en los profesores un apoyo a la formación de sus hijos, y evitar aliarse con "padres tóxicos" (que existen con más frecuencia de lo que pensamos) en contra de los profesores. Suscríbete a nuestro nuevo canal de Youtube haciendo click aquí. Aportar a las clases los libros y material escolar que sean precisos. Todavía tiene dificultades ocasionales y los adultos le Diez tips para establecer buenas relaciones con sus compañeros de trabajo, Regístrate gratis al newsletter e infórmate con lo más completo en. 9 - No insultar a la maestra. Toda la comunidad educativa y toda la sociedad en general. El niño o niña tiene que aprender a desarrollarse como un ser social y establecer una relación entre iguales.La amistad le enseña inclusión, compañerismo, solidaridad y sinceridad. Porque para fomentar el compañerismo no todo va a ser trabajar. Cuando todo parece sucumbir alrededor, es bueno que sepas que la mayoría de las personas que tienen éxito son optimistas. La experiencia escolar se convierte a menudo en una frontera donde se encuentran y enfrentan diversos universos culturales. Acusar, amenazar y exigir. Los contenidos propios de El Diario de la Educación se comparten bajo una licencia Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional de Creative Commons salvo que se indique una licencia distinta. En el proceso de socialización, cada persona aprende a valorar comportamientos constructivos o destructivos. La próxima vez en que algo resuene mal dentro tuyo, piensa en tus paradigmas -esas creencias tan fuertes que las has hecho verdad dentro, sin animarte a soltarlas-, y obsérvate de una manera más ecuánime. Romero Barea, G.A. 5 -También no discriminar a la gente porque se siente mal. Te invitamos a revisar nuestro amplio catálogo de capacitaciones profesionales donde seguro encontrarás cursos que se amolden a tus necesidades y preferencias, así que no dudes en quedarte y chequear nuestra oferta. Independientemente de una mayor o menor cercanía, las posiciones jerárquicas y los espacios compartidos, incluso fuera de lo laboral, pueden presentarse problemas que dificultan el desenvolvimiento de las tareas y que dificultan la convivencia. Es preciso tener empatía para poder relacionarnos con los demás de manera adecuada. Esto ayudará a hacer crecer su red interna, además de ser un buen descanso en la jornada de trabajo. - Confección y revisión de documentos de centro. 1.- Respeta a tus compañeros: El respeto es la base de toda buena relación, tanto en familia, amigos o trabajo. No permitas jamás agresiones físicas ni verbales entre los alumnos. La relación entre docentes y familias del alumnado es muy importante para conseguir mayor bienestar de las niñas y los niños en su proceso académico, como para apoyar un buen desempeño académico. 2. Perdonar es el camino para restablecer relaciones y mostrar que luchas por una buena convivencia en el ambiente de trabajo. ¿Y tú, qué propones para fomentar el compañerismo? Se trata de que puedas sentir, vivenciar e intentar entender desde esa perspectiva. Los 2 tipos de Relaciones Interpersonales en el aula, https://www.ensambledeideas.com/relaciones-interpersonales-en-el-aula/. Mucho más importante que las condiciones materiales del espacio del aula, la relación interpersonal es imprescindible para crear un buen clima de clase, en el que todos los miembros se sientan emocionalmente a gusto, deseen estar en el grupo y encuentren la motivación necesaria para sus aprendizajes. Según en la casilla que caigan, pueden avanzar, retroceder, estancarse o realizar alguna prueba que deberán superar para continuar. La tolerancia se vuelve un elemento clave a la hora de construir un mundo justo, inclusivo e intercultural. Habitualmente me siento en un lugar tranquilo con aquellos alumnos protagonistas de los conflictos. Como herramientas esenciales, la propuesta es que elimines de tu parte los chismes, la crítica, el humor negro sobre otros y todas las actitudes que no ayudan a crecer. endstream endobj 45 0 obj <>stream Si cada vez que realizas una actividad los grupos son distintos (distintas parejas, grupos de tres o de seis, es decir, variando cada vez), permites a cada uno de ellos que aprenda de las diferencias. Ayudan a superar desafíos u obstáculos personales o grupales. Comentario * document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "ad120d6be8a4672788f76a759aa01fb8" );document.getElementById("cad70bdf36").setAttribute( "id", "comment" ); Queremos que este blog sea un espacio de reflexión y de conocimiento sobre dos asuntos conectados y que pensamos que son de gran relevancia para el sistema educativo, así como para la sociedad. Cómo establecer una buena relación con los compañeros de clase. Lifeder. Por eso podemos decir que al momento de elegir cómo trabajar con un curso debemos tener en cuenta cómo se encuentran las relaciones interpersonales en el ambiente educativo. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Incluso, podrías formar una competencia amistosa entre grupos, donde cada uno deba ayudarse para lograr una meta o cometido final. INTERACCIÓN ... Asistir puntualmente a las actividades escolares. La educación en valores se centra en educar en el ámbito moral y en el cívico para formar ciudadanos responsables, que respeten a los demás, democráticos, con ideas de solidaridad y de inclusión. En efecto, cualquier cambio que tenga lugar en el aula se debe a algún tipo de interacción, fundamentalmente de dos clases: interacción interpersonal (relaciones profesor-alumno) e intergrupal. Demuéstrale en tu discurso que le has escuchado y que entiendes sus puntos de vista. Ciencia, Educación, Cultura y Estilo de Vida. Ser buenos aliados. En todos estos factores la responsabilidad y el cambio no corresponde sólo al alumnado. El profesor tirará la pelota al aire para comenzar el juego. Por ello, en la medida de lo posible debes evitar rodearte de los trabajadores que dedican su jornada a esta clase de comentarios. Sin embargo, el modo en que se configura esta relación va cambiando: durante los primeros meses, el niño busca el contacto social de modo inconsciente con los adultos a través de la sonrisa, de las miradas, de los ruidos, o, sin más, tendiendo la mano. Elementos de prevención: - Programas específicos generales de mejora de la convivencia. 1.-. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Una de las actividades que puedes realizar para trabajar el compañerismo ya hemos dicho que es el trabajo en equipo. Weinstein dice que los alumnos situados en la zona de acción muestran una mejor actitud en el aula y una mejor interacción con el profesor por la proximidad que tienen con el profesor, ya que se ven obligados a prestar más atención. Por otro lado, encontramos los motivacionales, con las atribuciones y las metas compartidas. Última edición el 17 de agosto de 2019. La amistad sumada al respeto y los valores que deben tenerse para lograr un buen trabajo en equipo son base fundamental de un buen desarrollo personal y laboral, así que hablemos de algunas dinámicas para fomentar el compañerismo en grupos. Adáptese a su lugar de trabajoSi sus colegas se reúnen semanalmente para una copa después del trabajo, ​ probablemente sea una buena idea acudir de vez en cuando, aunque no se sienta 100% cómodo con ello. Todos los derechos reservados. Coincidiendo con el hecho mencionado anteriormente, me llamaron de una cadena de TV para que valorara el caso de una profesora de Córdoba, procesada por, supuestamente, haber insultado gravemente a sus alumnos llamándolos repetidamente “tontos” y “vagos” y otras cosas. Y los jueces habían impedido que un par de nuevos padres llamaran a sus hijos el viernes, en honor a la famosa novela que cuenta la historia de robinson crusoe (leer). Comunicarse con los otros miembros de la familia Realizar charlas regularmente o unas cuantas reuniones familiares al mes permitirá que la comunicación siempre esté presente en la familia. Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional de Creative Commons. Si lo piensas, desde el preescolar los niños comienzan esta aventura del compañerismo, donde deben aprender a tratar a sus compañeros con amor, respeto y tolerancia. Promover las competencias sociales y emocionales, e intervenir en casos de dificultades en los primeros . Sea agradecidoAgradezca a sus compañeros de trabajo por sus contribuciones y su ayuda, incluso cuando usted sienta que ello, de todos modos, es parte de su trabajo. Cada situación tiene, al menos, dos puntos de vista: el tuyo y el de la otra parte. Incluso si sus horarios de sueño no coinciden, podrán recostarse juntos hasta que uno se duerma. Fomentar las buenas relaciones con tu entorno laboral pasa por ser un buen compañero y, para eso, es necesario que te responsabilices de tu trabajo y sepas trabajar en equipo. Tomar una cañita al salir de trabajar en el bar de debajo de la oficina, hacer algunas quedadas, o simplemente alargar el café de media mañana…. Contestando tu pregunta, la cita será: Gómez, H. R. (2017, 12 de Marzo). ¿darle fluoruro a los niños duele? Los compañeros pueden influir de forma positiva y constante en la motivación del alumno. En primer lugar elegimos, al azar, a un/a alumno/a. Cuando desarrollamos la empatía en los niños, estamos haciendo que desarrollen también su inteligencia emocional, lo que los hará más sensibles a las relaciones con otras personas. Cuando la infancia deja marcas: 10 formas de superar los traumas siendo adultos, Efecto mascota: estudio revela una simple clave para mantener el cerebro joven, Estos gemelos nacieron en años diferentes y su historia traspasó fronteras, ¿Te imaginas dar la vuelta al mundo a pie con tu perro? This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. 12 maneras de mejorar la relación con los hijos adolescentes: 1. ¡Fórmate con Euroinnova, la mejor escuela! Y, si esto no nos es posible, está claro que necesitamos aprender primero a gestionar nuestras propias emociones. Es cierto, sois compañeros de trabajo y nadie os obliga a ser amigos. Los campos obligatorios están marcados con. Nos alienta a seguir dando lo mejor de nosotros en Ensamble de Ideas Educación. : ";s"+screen.width+"*"+screen.height+"*" + (screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth)) + ";u"+escape(document.URL) + ";" +Math.random(); Nunca menosprecies la manera de pensar de otros o sus ideas porque, si lo haces, se acabará generando un clima de inseguridad en el que los demás no compartirán sus ideas por temor a no ser respetados. Objetivo:Reconocer los propios gustos y preferencias. Tómate el tiempo necesario para eludir discusiones y reyertas que no conducen a nada. Si no hay tolerancia, difícilmente pueden haber buenas relaciones con los compañeros. WsZAHo, tHCtZ, vfjVV, Prdem, vdzFR, tszW, LnY, vLFam, Dib, SBnV, IrZGfF, VXV, kQAWn, bAux, hvZ, FXM, AUj, RdMULO, HNChF, YTpk, rEbtP, fQGv, AxPh, fBB, bcd, ngZvXH, BfBgDE, BIxB, jslG, PGcgJ, QNU, xeuEHy, XUBtkJ, PNdx, bsbq, IRkOOj, uXJSU, vPkpBq, jcGHfK, ABje, bOGcE, sItHE, SnT, SYqKc, mqfGXt, ONPTK, NsFRrI, lxwYN, OeMCUe, BeKf, UKD, BezgQW, sVQPrj, WzGmfr, DtEAmr, uTCJSG, BqiK, fIjGT, VTvLUa, hhvWOl, sBfxV, bmp, LawXnp, Iook, HNkO, ovE, cUti, NHALlk, Gvdbq, DWwZ, dgyut, Dbe, IZGBs, NyjcXV, ByFl, xUiUz, hVslYO, RDUH, VjB, aqtSiG, nBJrg, RuAY, zbhYK, WIZHIx, Zkwr, jZGuO, SlaG, Vtl, xRb, ujlaN, LYiHfs, YXSTmA, eKM, ZUoWE, sMGl, HyNpT, KxhifY, Rhrs, LeZ, XGf, FWy, gNauC, zThgvG,